四种中医药方法预防新冠肺炎,河北中医药管理局第二版公布

时间:2020-02-16 14:56:08
四种中医药方法预防新冠肺炎,河北中医药管理局第二版公布

特别提醒

生活调护常识

一、注意适时增减衣物,避免到人员密集场所,居室多通风,讲究个人卫生,勤洗手、戴口罩。

二、饮食宜清淡、规律。多饮水,多食水果、蔬菜及牛奶、鸡蛋等。

三、作息要规律,保证充足睡眠,适当锻炼身体,可采用八段锦、太极拳等。

四、畅情怡志,保持情绪稳定。

资料来源:河北省中医药管理局

免责声明:本网部分内容为网络转载,非中国彩虹热线的作品,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。只为传播网络信息为目的,若有任何不当请联系我们,将会在24小时内删除。

热门推荐